0115. Если у Вас есть £1,858 фунтов

Санта Лючия
Остров похудения в океане есть

Ох, и обожаю британскую газету Daily Mail. Вот и вчера пишут о том, как за неделю можно из борца сумо превратиться в балерину. Для этого только и надо, что полететь на Карибское море, к острову Санта Лючия.

И там за какую-то неделю тренировок и диеты  – вы стройный кипарис да и только! Тренировочный курс называется «Каникулы для тела» (The Body Holiday). Слоган тренировочного лагеря: «Дайте нам ваше тело на неделю, а мы вам отдадим обратно ваш разум» (‘Give us your body for a week, and we will give you back your mind’

С худеющими занимаются олимпийский чемпион по десятиборью Дэйли Томпсон (Daley Thompson) и бывшая участница боев гладиаторов Кейт Стэйплз (former-Gladiator Kate Staples).

Верю, что там ребята берутся за дело серьёзно. Подъем в 7:30 и ушёл, серый. Тренировки. Гимнастика. Отжимания. Пробежки. Подъемы по лестнице. Погружения с аквалангом. Волейбол. Подъем на гору.

Тренировки
Мысль, конечно, интересная

Вот что пишет репортер об этом подъёме: «За два часа вскарабкалась на высоту 3,000 футов (900 метров). Конечно же, от открывшегося с высоты потрясающего вида у меня бы перехватило дух. Если бы к тому моменту я бы могла ещё дышать»… (It would be breathtaking… if I had any left).
Курс стоит £1,858 фунтов. И психологический расчёт верен. Извечная наша тяга получить всё быстро, здесь и сейчас. Неделя и – voilà! «Дейли мейл», правда,  не пишет, сколько фунтов (не фунтов в смысле денег, сколько фунтов веса) теряют в лагере за неделю.

Но лучше сбрасывать не 10 килограммов за 14 дней, а… 50 граммов. Но только в день. Скажем, ходить в день не менее 45 минут и немножко, чуть-чуть умерить аппетит. Если вы думаете, что 50 граммов – слишком мало, то умножьте на 365 дней в году.
Вы не ошиблись. Получится 18 килограммов и 250 граммов. Теперь представьте, если бы 24 декабря 2009 года начали больше двигаться и меньше есть, то сегодня на вас бы налез наряд, в котором вы красовались на выпускном балу.

Если у вас есть примеры успешного снижения веса – делитесь.

Другие посты, где упоминается Daily Mail:
0053. Вы его узнаёте? Я не признал
0055. На зависть Кучкару Акмурзаеву
0082. Улететь и не вернуться…

© При использовании текстов ссылайтесь на сайт: http://nasimov.uz, пожалуйста. Тем более, что разрешается любое некоммерческое использование: копирование постов в свои блоги и на сайты, цитирование текстов.

0115. Если у Вас есть £1,858 фунтов: 1 комментарий

  1. Для этого не обязательно быть подписчиком газеты Daily Mail. На днях получил рекламку от одной тур-фирмы (не называю её, чтобы не получилась реклама). Смотрите:
    «Программа потери веса.
    Тайланд (о-в Самуи). Самуи … — это уникальная возможность для того, чтобы отдохнуть, а также привести в порядок свои мысли и тело. Самуи … может предложить вам огромный спектр программ:

    […] 2. Программа потери веса. Включает оздоровительную диету, работу с психологом (обсуждение вопросов: почему мы много едим, как эмоциональное состояние влияет на то, что мы много едим и т.д.), а также занятия фитнесом с персональным тренером. […]

    Цена на 1 человека ($)
    14 дней $ 3705
    21 день $ 5497
    28 дней $ 7290 […]

    А вы говорите Санта-Лючия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *